Warum es das gibt
Ich bin damit aufgewachsen, dass man mir sagte, was ich tun soll, wann und wie. Jahrelang dachte ich, das sei der einzige Weg: dem System von jemand anderem folgen, sich an fremde Regeln halten.
Hab vor Kurzem die Diagnose ADHS bekommen, aber gelebt hab ich damit schon mein ganzes Leben, ohne es zu wissen. Endlich hab ich verstanden, was los ist: warum sich mein Kopf anfühlt wie fünf Radiosender auf einmal.
Das Beste, was ich gelernt habe: nicht mehr dagegen ankämpfen. Wenn mich etwas packt (dieses Projekt, Elektronik, Sim-Racing, Zeichnen), leg ich einfach los. Früher hielt ich den Hyperfokus für ein Problem. Dabei ist er der Grund, warum ich überhaupt etwas fertig bekomme.